Süt tüketimi hakkında bilmeniz gerekenler – SAĞLIK
Çocukluğumuzdan beri yıllardır tüketilen ve beslenmemizde vazgeçilmez bir temel besin olan süt, faydalarıyla ihtiyacımız olan vitamin ve minerallerin çoğunu elde etmemizi sağlar. Süt, besleyici özelliğiyle kemik ve diş sağlığına da önemli katkı sağlıyor. Her yaş grubunun keyifle tükettiği süt ve süt ürünlerinin kullanımı her geçen yıl artarak günümüzde yaklaşık 1 milyar tona ulaşıyor. Bahçelievler Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü Uzmanı Dr. Dyt. Nihan Yakut, '1 Haziran Dünya Süt Günü' dolayısıyla tüm yaş gruplarının severek tüketebileceği süt ve süt tarifinin faydalarını anlattı.4 besin grubu arasında yer alırSüt, yeryüzünde canlı türlerinin oluşumundan bu yana var olan beslenmenin önemli bir parçasıdır. Hayata gözümüzü açtığımız andan itibaren tükettiğimiz bes...