Onsuz asla yaşayamayacağınız fitness takipçiniz veya akıllı saatiniz kirli, küçük bir sır saklıyor olabilir ve bu, attığınız adım sayısı değildir. Birçok kullanıcı akıllı saatlerini takarken deri döküntüleri yaşıyor. Bunlar incelendiğinde bazılarının rahatsız edici olabilen ancak muhtemelen birkaç hafta içinde kaybolacak olan kontakt dermatit olduğu ortaya çıktı. Diğerlerinde daha zararlı olabilecek enfeksiyonlar vardı.
Uzmanlar, Apple Watch'larımızın, Fitbit'lerimizin ve diğer akıllı saat aksesuarlarımızın cilt tahrişine ve enfeksiyonlara neden olmasının sürpriz olmadığını söylüyor; çünkü bunları egzersiz yaparken, duş alırken, uyurken ve diğer günlük aktiviteler sırasında takıyoruz ve muhtemelen onları gerektiği kadar temizlemiyoruz.
Mike olarak bilinen aile doktoru Mike Varshavski, sosyal medyada, fitness takipçinizi çıkarmanın ve tahrişi ve enfeksiyonları önlemek için cildinizin nefes almasına izin vermenin önemi hakkında 5,7 milyondan fazla kez görüntülenen bir TikTok yayınladı. Bulaşıcı hastalıklardaki ilerlemeler Dergide yayınlanan bir araştırmada 20 farklı akıllı saat ve fitness bandı incelendi ve bunların yüzde 95'inin enfeksiyona neden olan bakterilerle kontamine olduğu tespit edildi.
Araştırmacılar, test edilen izleyicilerin %85'inin Staphylococcus aureus (Staph aureus), %60'ının E. coli ve %30'unun P. aeruginosa bakterisi içerdiğini gözlemledi. Basitçe söylemek gerekirse, kemik ve eklem enfeksiyonlarına neden olabilecek bakterileri kan dolaşımına taşıdılar.
NASIL TEMİZLEYECEKSİNİZ?
Araştırmacılar, malzeme ile mevcut bakteri miktarı arasındaki ilişkiyi görmek için plastik, kauçuk, kumaş, deri ve metal bilezikleri test etti. Araştırmaya göre bakteriler kauçuk ve plastik kayışlara daha iyi yapışırken, altın veya gümüş kayışlarda çok az bakteri bulundu veya hiç bakteri bulunamadı.
Uzmanlara göre mikrofiber bezle kullanılan dezenfektan spreyler, %70 etil alkol ve elma sirkesi tüm kol aksesuarlarını temizlemek için büyük oranda yeterli oluyor.